健康咨詢描述: 因為疫情我天天在家,沒有怎么運動,但最近膝蓋不舒服,下蹲一點滋滋的響但不明顯,以前得過滑膜炎,這樣會復發嗎?而且偶爾還吃的醫生開的鈣片,最近封的小區沒有辦法看醫生,求回復
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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