失眠，體虛，虛汗，怕冷

男 | 59歲 2022-03-09 16:31:12 2人回復來自

健康咨詢描述：體虛怕冷；夜間失眠；睡著時上半身出虛汗，下半身冰涼。

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根據你所描述的臨床癥狀，這種情況最好及時去醫院，做一個全面的體檢，如果發現異常情況及時對癥用藥，如果問題不大需要通過口服中藥調理保持健康的生活方式保證良好的睡眠保持心情舒暢，平時注意清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配

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      指導意見：
      像你的這種情況的話，如果出現體虛出汗而且怕冷的情況下，懷疑是體質比較虛弱所導致的，建議平常的話也是要適當的鍛煉身體，有時間的話還是要去醫院檢查一下，確定具體的情況。經常性食鹽的話是可以服用安神補腦的口服液。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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