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醫(yī)生回復區(qū)
2022-03-09 20:32:55 我要投訴
產(chǎn)后兩個月出現(xiàn)失眠，首先要找到引起失眠的原因，針對病因進行治療，患者自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要對睡眠過多的擔心關注，對自己做出很困的心理暗示，不要躺在床上等著睡眠，必要的時候也可以適當?shù)某砸恍┲兴幷{(diào)理。但是如果各種調(diào)整不好的話，也可以吃助眠的藥，但是吃助眠的藥最好是給孩子斷奶，因為這些藥物通過乳汁的分泌，吃到孩子的體內(nèi)會影響到孩子的健康。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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