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失眠渾身難受怎么辦

保密 | 0個月 2022-03-09 16:08:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 失眠渾身難受怎么辦

醫生回復區
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2022-03-09 20:44:04 我要投訴

      失眠渾身難受，像這種首先需要去醫院做全面檢查，先排除一下身體是否患有一些器質性疾病，如果各項檢查都沒有問題，有可能是你個人心理方面的問題導致的，比方說是否有植物神經功能紊亂等。自己一定養成良好的休息睡眠規律，多培養些興趣愛好，不要老是關注這些事，可以適當的吃一些助眠的藥。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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