對于經常熬夜并且手淫，首先需要改掉自己不良的生活習慣，同時需要鍛煉身體，可以口服中藥來進行整體的調整，比如復方玄駒膠囊或者是六味地黃丸，都可以起到補腎的作用并且在飲食上一定要吃營養豐富的食物
      

      指導意見：
      手淫后的腰痛，很可能是由于過度手淫導致腎氣不足和反復手淫引起的前列腺炎癥引起的。因此，會出現腰痛的癥狀。患者應該注意控制手淫的次數。同時，應用一些補腎益氣的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。
      

      你好，根據描述的情況，年輕人頻繁的手淫熬夜，容易導致陰莖勃起功能障礙或者早泄的，建議首先戒除頻繁手淫的習慣，平時多鍛煉身體，增強體質，可以進行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動提肛訓練。配合口服藥物五子衍宗丸治療，應該能夠好轉的。
      
      以上是對“經常手癮熬夜腎透支腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！