長期熬夜，昨晚突然心臟刺痛
健康咨詢描述： 我高中生嘛，就經常熬夜，但也基本上兩點前都睡了，就有幾次是三點睡得。最近在改善作息十二點多就收拾睡覺了，昨晚朋友過生日，寫小作文，寫完大概十二點五十，然后我就趕緊睡覺卻睡不著了，起身上廁所，心臟突然刺痛，不敢直腰。躺床上也睡不著，但心臟好了很多(微蜷縮的姿勢），緩了一會兒就好了很多，最后不疼了(在緩解了的時候就逐漸躺平），在一點半睡著的。今天早上醒來，洗臉的時候又感覺有點疼，身體彎的時候就基本上不疼了
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長期熬夜，昨晚突然心臟刺痛，有可能是心臟的神經官能癥。建議不要熬夜了，要注意休息。不要有太多的負面情緒。也可以到醫院做一下心電圖，排除器質性的病變。平時要保持心情愉快，充足睡眠。
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如果是出現這種情況，應該是由于長期的這種熬夜所造成的這種免疫系統下降產生的影響，建議可以平時多注意勞逸結合，另外要補充一些高物質蛋白，尤其是感覺心臟刺痛的這種情況比較嚴重，及時的到醫院做一個心臟彩超，或者是做一個心電圖，看一下情況，有沒有出現心律不齊或者是心律失常等癥狀.
引起上述軀體不適的因素很多。有些是與軀體因素有關，例如長期熬夜導致睡眠不足?；蛘叽_實缺乏運動鍛煉，體質差等。有些可能與精神心理因素有關，例如焦慮等不良情緒的影響。需要保持平常心態，學習需要勞逸結合，平時適度運動，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要及時就診。
以上是對“長期熬夜，昨晚突然心臟刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
今天到學校就好了，再也沒有感覺心臟有任何不適了，這不嚴重吧，調理好作息什么的就不會在犯了吧
心態調整后，上述癥狀可以緩解或者消失。
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