手淫后發現，下半身速度過快如何解決？
健康咨詢描述： 就是我差不多戒了15天手淫吧，然后今天早上弄的時候發現我一分鐘不到就完事兒了，而且他射出來的那個精子濃度也不高，就是那種看起來跟摻了水一樣
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有手淫習慣是最容易導致陽痿早泄癥狀的，一定要盡快徹底戒掉手淫，等待慢慢緩解，不然手淫導致的陽痿早泄是沒有治療辦法的，建議一定要盡快戒掉手淫。如果實在不緩解，將來只能靠每次性交前臨時用藥
那我現在算早泄了嗎
沒有性交是不能診斷早泄的
那我現在是不是應該保持兩三年內沒有任何性交活動，然后多鍛煉。至于有沒有早泄出結論還得看之后性交?
盡快徹底戒掉手淫
那一定要及時戒掉手淫的壞毛病，也許能夠挽救的，否則長時間這樣容易引起腎虛，腎虧，陽痿，早泄，性功能障礙。對以后的性生活也是有一定的影響的，所以要及時戒掉。
那有什么好一點恢復方法嗎，像什么運動或者什么食物好一點
可以進行鍛煉身體，多吃營養。腎部的東西。
那做什么鍛煉可以恢復我的持久力，現在太快了
做仰臥起坐跑步都可以。
那我現在這個狀況算早泄嗎？因為我在手淫的時候就一分鐘左右吧，龜頭就有種想射精的感覺，然后就很自然的射出來了，然后我，我現在不知道我是早泄還是因為手淫太多了，龜頭變得敏感，所以就出來的很快，我的持久力就降的很低
你這是手淫。
你需要戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物，避免久坐熬夜。如果有尿頻尿不盡，需要去醫院泌尿外科檢查前列腺液常規以及泌尿系超聲，排查有沒有前列腺炎存在，沒有炎癥可以口服達泊西汀治療。
以上是對“手淫后發現，下半身速度過快如何解決？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那醫生我現在就是要這兩年也不要手淫，然后多吃有營養的，多運動，就是恢復不一定能完全恢復好，但是一定有所緩解是吧
只要戒掉手淫，一般都會有恢復，如果有不適癥狀，需要去醫院泌尿外科檢查。
醫生可能我覺得可能不是早泄，就我以前手淫的時候手速有點快，然后又斷斷續續搞了兩年吧，可能就這個原因，讓下面海綿體變得有點敏感，所以就一分鐘不到就出來了，有沒有這種可能啊？我之前的時候也是這樣，差不多一分鐘之內，我一分鐘左右就出來了
有可能的。
那醫生我就之后我要怎么去判斷我這方面能力有沒有得到恢復或者是提升呢？
再次手淫觀察。
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