這種情況首先應該注意休息,減少活動及膝蓋轉彎等情況,同時可以完善膝關節核磁,明確有無膝關節軟組織和韌帶的損傷,并且明確有無半月板的損傷,同時可以外用扶他林軟膏來止痛治療
根據你的詳細描述,考慮為左腿膝蓋疼痛,沒有任何創傷,一般這種情況首先考慮是否有腫脹,膝關節屈伸活動是否受限,建議注意休息,平時注意膝關節部位保暖,局部熱敷,一般勞累后疼痛,首先考慮膝關節滑膜炎,建議去醫院做膝關節核磁共振檢查明確診斷
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