健康咨詢描述: 打籃球崴腳四個多月了,休息了一個月開始運動,現在腳后跟痛,特別是閑時,百度看到你的偏方用十二種中藥洗,請問每樣中藥多少克
指導意見:
打籃球崴腳立即使用云南白藥局部噴霧,以緩解腫脹和疼痛癥狀。也可以使用冰水混合物進行連續冷敷處理。口服消腫止痛藥,如烏頭堿a片、盤龍七片、虎梨山膠囊等,可以疏通經絡,消腫止痛。
指導意見:
這種情況不是大問題,可能是骨折或韌帶損傷。建議現在必須減少活動,并且可以進行局部熱敷或物理治療。也可以使用活血化瘀的藥物,如活絡油來促進局部血液循環。也可以做一些理療和按摩。
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