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怎么增高身高女生

保密 | 0個月 2022-03-07 19:22:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么增高身高女生

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任赫
任赫 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病、各種疑難重癥的治療。神經系 幫助網友:29033
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2022-03-07 19:40:31 我要投訴

      如果女生想要增高身高的話,通常考慮建議可以經常性的吃一些高蛋白的飲食,比如說像海鮮之類的,還應該要注意的就是可以適當的使用鈣片來提供鈣元素,這樣的話其實也有助于增高。在生活中的話可以經常性的做一些類似于瑜伽之類的拉伸的動作可以是促進局部骨骼的增長。
      

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