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物理方法怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 17:37:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 物理方法怎么增高

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11308
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2022-03-07 18:33:36 我要投訴

      如果是想物理長高的方式，主要通過運動來實現，但是前提一定要在下肢長骨骨垢閉合之前進行運動，同時在一定的遺傳基礎之上，注意飲食，多吃肉蛋奶等一些含有蛋白質的食物，對人體的骨骼生長具有一定的重要作用。
      

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