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17歲身高165怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 17:02:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 17歲身高165怎么增高

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張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網友：26923稱贊：2
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2022-03-07 17:38:52 我要投訴

      你好，目前想要長高的話，在骨垢線沒有閉合的情況下，可以適當的通過一些鍛煉和增加營養的方法來促進長高。比如說可以打打籃球，跑跑步，多吃一些肉魚蛋奶，新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡。如果閉合的話，那么就不會再長高了。
      

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