其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。
幫助網(wǎng)友：30017
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-03-07 16:40:13 我要投訴
青春期是成長的發(fā)育最顯著的時(shí)期，要注意增加運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)，每天跑步半小時(shí)，增加日光的照射，日光照射可使皮膚當(dāng)中的維生素D變?yōu)榛钚缘木S生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
