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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療
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2022-03-07 15:09:14 我要投訴
目前還沒有說有什么辦法能快速的使身體增高的，如果想讓身體增長，一般建議要進(jìn)行飲食調(diào)整多運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以促進(jìn)身體能健康的增長發(fā)育，多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素的食物，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┤磉\(yùn)動來促進(jìn)骨骼生長，多曬太陽，也可以促進(jìn)鈣的吸收，也建議到正規(guī)醫(yī)院去檢查，如果是生長激素缺乏導(dǎo)致的身材矮小，可以選擇注射生長激素來促進(jìn)身高生長的。
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