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兒童怎么增高最快

保密 | 0個月 2022-03-07 14:32:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 兒童怎么增高最快

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2022-03-07 14:53:45 我要投訴

      人們除了在嬰幼兒期和青春期有兩個快速生長階段外，兒童時期也是生長比較迅速的，但是沒有什么方法是最快的，生活作息方面我們一定要注意，飲食要均衡，不挑食，不偏食，保持良好的睡眠，保持充足的睡眠，堅持鍛煉身體，跳繩，跳高級打籃球等等，兒童時期保持良好的心態做到這幾點也就足夠了。
      

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