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19歲男生怎么增高到178cm

保密 | 0個月 2022-03-07 14:02:50 1人回復來自

健康咨詢描述： 19歲男生怎么增高到178cm

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張楠錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 糖尿病，糖尿病并發癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾幫助網友：36198

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2022-03-07 14:27:20 我要投訴

身高具體能長多高這個因素取決于個人的體質因素，遺傳因素或者是身體的健康狀態等等，平時應該注意適當的吃一些優質蛋白類的食物，鈣含量較豐富的食物，維生素含量較豐富的食物，可以通過游泳跳繩等一些運動來促進身體的發育。

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