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166身高男生怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 13:32:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 166身高男生怎么增高

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任運江
任運江 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網友：53779稱贊：1
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2022-03-07 13:52:09 我要投訴

      身高1米66，如果骨骼沒有閉合的情況下，經過有效的鍛煉，合理的膳食，身高是會繼續增長的，建議患者在日常生活中應該合理膳食，宜吃一些蛋白質和維生素豐富的食物，同時建議患者多做一些有氧運動，像慢跑、跳廣場舞，游泳，打籃球等運動，都有助于身高的增長。
      

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