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九歲身高怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 13:12:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 九歲身高怎么增高

醫生回復區
孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 心臟病，糖尿病，中風、中毒，昏迷、呼吸系統等急危重 幫助網友：30463
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2022-03-07 13:50:17 我要投訴

      你好，根據你所說情況來看的話，這么大的年齡，平時要注意在飲食上加強營養啊，注意保證充足的睡眠，配合著補鈣，配合著適當的鍛煉，身體是有助于身體的發育，促進骨骼的發育的，有助于長身高，還要注意多吃點蛋制品，魚蝦，瘦肉，豆制品等等。
      

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