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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2022-03-10 21:57:31
做彈跳確實能適當的增加身高，但是需要注意，如果體重基數比較大的，彈跳過度之后有可能會損傷膝關節。可以在日常的運動當中適當的增加跳躍性的運動，比如跳繩、打籃球、慢跑、跳高等。
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