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1.55的身高怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 11:32:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 1.55的身高怎么增高

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網友：17526
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2022-03-07 12:05:38 我要投訴

      根據描述的情況，患者想要身體增高這種情況，日常多做一些有氧鍛煉，比如可以選擇多做一些跳躍性的練習蛙跳，或者原地跳打球或者跳繩等一些鍛煉，對于增長增高都有一些輔助的作用，日常多吃一些含鈣的食物，多補充一些鈣質，可以促進骨骼生長發育。
      

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