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16歲怎么增高最有效

保密 | 0個月 2022-03-07 11:22:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 16歲怎么增高最有效

醫生回復區
高賓
高賓 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結核,冠心 幫助網友：22536
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2022-03-07 11:36:10 我要投訴

      你好，身高的發育考慮和先天性遺傳，嗯或者是后天營養都是有關系的，建議您最好還是多做一些跳高跳遠的運動，同時可以多吃一些還有骨頭湯一類的食物，針對于。身體增高效果都是屬于比較明顯的。或者可以進一步的去醫院做一個骨骼線，檢查一下骨骼的愈合情況。
      

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