健康咨詢描述: 男孩21歲怎么增高
男孩21歲,大多數身高已經生長到了極限,骨骺都已經閉合了,身高增長的潛力不大。如果是經線下醫院檢查還有增長的潛力,可以多吃一些含鈣量高的食物,多補充營養,多增加鍛煉。如果已經檢查身高,不可能再生長,可以采取一些物理方法,比如穿增高鞋。
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