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25歲男生怎么訓練增高

保密 | 0個月 2022-03-07 10:52:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 25歲男生怎么訓練增高

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張楠
張楠 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病并發癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網友：36198
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2022-03-07 13:53:28 我要投訴

      25歲要想長高幾乎是沒有什么可能性的，因為這個年齡段身體基本已經發育成熟，平時建議還是要多運動多鍛煉身體，跑步或者是打籃球都是可以的，要保證充足的睡眠時間飲食上要避免偏食挑食。
      

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