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早上跑完步多長時間可以吃飯

女 | 31歲 2022-03-07 10:14:15 1人回復來自丹東市

健康咨詢描述：早上跑完步多長時間可以吃飯，早上跑完步一個小時可以吃早飯嗎

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早上跑完步了之后，一般正常情況下是休息，大概是半個小時左右是可以吃早飯的，一般休息半個小時到一個小時都可以的，這個主要是結合你的具體情況，如果說身體沒有其他的情況下一般問題不大的，您這個不用擔心的。但是要結合你的具體情況看一下你有沒有其他不舒服的感覺

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