根據你描述的癥狀，兩側臉頰有顆粒感，往上去有凸起，有可能是敏感性肌膚，也有可能是毛孔粗大引起的。如果不痛不癢沒有紅腫痛的現象，可以不需特殊處理。平時要保持良好的生活習慣以及作息習慣，不熬夜不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及還有素纖維的食物，保持大便通暢。
      

      面部出現有凸起的顆粒感，沒有任何不舒服的癥狀，有可能是接觸性皮炎引起來的癥狀，平時不要涂抹任何刺激性的護膚品。可以涂抹膚輕松軟膏治療觀察3到5天，如果癥狀不能消失，可以到皮膚科確診以后進行治療。
      

      病情分析：
      像你所說的這種情況，如果臉上有明顯的凸起的話，懷疑是有一些豆豆像這種的話是沒有什么太大的問題的，平常的話也是要注意飲食方面，不建議過于油膩和辛辣，避免產生刺激。注意面部皮膚的清潔護理。
      指導意見：
      
      以上是對“左右兩側的臉頰有顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！