總是疲勞失眠，想睡覺。有可能是夜間的睡眠時間不足，每天要保證7到8小時的睡眠時間，長時間的不良的飲食習慣也會導致身體缺乏營養，而導致身體變差，影響睡眠。過度的運動也不利于健康。透支身體出現各種不舒服的感覺。也會導致失眠。
      

      有可能是晚上睡覺時間不足，晚上的睡覺時間不夠，睡眠質量不好導致的，因為在晚上的睡眠是很重要的，晚上睡覺主要是恢復疲勞的過程，睡眠不足就有可能會導致身體和大腦休息不好，調整不過來，白天的時候沒有力氣想睡覺。
      

      你最近老是感覺疲勞失眠。做了體檢問題不大，像這種情況一定要養成良好的休息睡眠規律，勞逸結合，白天多做些戶外活動，找一些感興趣的事情做，使大腦保持清醒。注意營養均衡，避免抽煙喝酒熬夜。不要關注這些不舒適的感覺。
      
      以上是對“最近幾個月老是疲勞失眠想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠是常見的睡眠障礙，例如入睡困難早醒睡眠淺。多數存在一些精神心理因素，例如壓力或者是不良情緒的影響。有些可能與軀體因素有關。需要保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣。嚴重者需要一定的抗焦慮藥物治療。