射精有點快滿足不了女友，根據你所說房事三分鐘或者5分鐘，那如果和以前相比時間比較短的話，那就是腎虛的情況。可以口服知柏地黃丸或者六味地黃丸看看，如果效果不好去中醫科把脈調理，平時性生活不要過于頻繁，不要有手淫現象。
      

      目前出現的這種狀況，一般情況下可能是跟一些過于緊張也有一定的關系，引起轉移下注意力，同時也要盡量減少一些次數頻繁狀況，平時可以口服一些六味地黃丸或者是五子衍宗丸來進行緩解一下，加強一些體育鍛煉，有助于促進血液循環，都有利于身體健康。
      

      根據你所描述的情況來看，性生活時間在3-5分鐘左右，并不能控制射精的時間，無法滿足雙方的性需求，病發因素比較多，建議要通過檢查來進一步明確病因，針對性用藥做調理，平時可加強鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，不要熬夜。
      
      以上是對“射精有點快滿足不了女友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      房事時間大于3分鐘就是正常的，不要有壓力，如果感覺性生活質量偏低，平時可以多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效改善情況的，平時不要熬夜，注意多休息，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。