胸悶氣短，頭暈乏力，胸口痛，有可能是心血管痙攣，心供血不足所造成的。平時要注意休息，不要熬夜，不要過于勞累，要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣。睡前泡個熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ獭１３址e極樂觀的心態(tài)。
      

      目前存在一些軀體不適癥狀，例如心慌胸悶，心悸。對青少年來講，大多與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力或者長期緊張焦慮抑郁情緒。有些可能與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動或者長期熬夜睡眠不足。如果不良情緒引起的上述癥狀或者軀體化癥狀。需要一定的抗抑郁藥物治療。