有勃起障礙就是陽痿癥狀，如果有過手淫史，最常見的就是手淫后遺癥導致的陽痿，一定要盡快徹底戒掉手淫，等待慢慢緩解，實在不緩解就需要性交前臨時用藥輔助性生活

      對于勃起不堅以及勃起異常的這種狀況一般情況下可能是不良習慣手淫或者精神壓力過大等都有一定的關系，建議患者一定格外的注意出現(xiàn)這種陽痿狀況，合理選擇一些溫腎壯陽的中藥來進行調(diào)理身體，平時加強一些體育鍛煉，避免頻繁性生活。

      你需要戒掉手淫習慣，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。如果有尿頻尿不盡，需要去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲，有前列腺炎需要用藥物治療，沒有前列腺炎口服西地那非治療。
      以上是對“勃起障礙無法正常做愛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所描述的情況來看，出現(xiàn)勃起不堅或者性生活時間短的現(xiàn)象和手淫過度是有一定的關系，首先要戒掉手淫的不良習慣，平時要加強自身的體育鍛煉，多吃高蛋白的食物，會幫助自身癥狀得到緩解。