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在日常生活中你多去戶外進(jìn)行體育鍛煉，不能夠久坐不動(dòng)飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，而且要避免過(guò)于頻繁的夫妻生活，這樣有利于防止前列腺的增生，但是也要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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