如果你外陰有一些瘙癢而且是外陰白斑的原因，這種情況沒有什么特別好的辦法，只能用一些還有糖皮質激素類的藥物看看是否能夠得到緩解，因為可能免疫力下降，所以說不要吃辛辣，上火的時候注意衛生，外抹藥物，同時可以穿一些寬松的內褲，減少一些摩擦刺激。
      

      你的這種情況應該是屬于外陰炎癥引起的，可以去醫院化驗白帶常規確診以后應用有效的藥物進行治療，可以使用保婦康栓或者是雙唑泰栓進行陰道上藥治療，同時應該注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲。
      

      白銀白斑這在臨床上也屬于疑難雜癥，治療起來確實比較困難，比較麻煩，很多都是通過中藥治療另外確診的話，需要做活檢才能確定的，另外治療也就是對癥處理，控制瘙癢的癥狀。至于你說的這個藥物咱不好確定，你可以嘗試網上購買看看有沒有。
      
      以上是對“咨詢外陰白斑奇癢難受，尤其是晚上睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！