健康咨詢描述: 從三四年前開始,走在路上,聽到別人說話,總覺得是在討論自己,或是嘲笑自己,然后再也不敢獨自出門了。不敢主動和別人交流,恐懼社交,害怕人特別多的地方。如果是在空曠的地方,會感覺不安全,會很緊張。 從去年暑假開始,會突然變得特別憂慮,也會突然變得特別活躍,情緒起伏很大,而且毫無征兆。腦海里會不受控制的出現各種不好的回憶,需要通過各種方式來迫使自己不要去想那些東西。 最近開始覺得找不到自己活著的意義,不知道為什么活著,覺得自己活著挺累的。 開始接觸心理學的內容后,做了SCL-90量表,總分一直在兩百分以上,不知道是否應該去看醫生。
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