夏天怕熱困倦乏力，冬天怕冷手腳冰涼出汗怎么回事？
健康咨詢描述： 現在一到下午3點以后就渾身乏力，困倦想睡覺，手腳愛出汗，多年汗濕鞋，而且汗并不熱，夏天運動出汗不徹底，不能徹底發汗，甚至有時候出涼汗，不但出涼汗，還容易暑濕感冒，夏天怕熱，因為一熱就渾身乏力，一曬太陽一會就乏力困倦，根本受不了，只有陰涼環境才能保證長期不會那么乏力，我這屬于氣陰兩虛癥嗎？生脈飲合補中益氣丸，一邊升，一邊降，升能補真氣，降能補真水，我這種是，腎元的升降循環虛弱，正氣不能激發體力，引起的癥狀嗎？我現在病成亞健康狀態和我二十年的手淫史，耗傷腎中真水，真氣，過度透支有關系嗎？
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根據夏天出汗還有冬天手腳發涼的臨床表現情況，是身體出現了氣虛陽氣不足的一種代謝反應，表現到醫院檢查以后，根據具體情況通過溫陽補腎固標等方法進行調整治療方案進行調整身體。
李醫生，我不只是怕冷陽虛那么簡單，反而感覺是陰虛，如果怕冷，又小便清長，小便次數多，容易腹瀉，這我可能是陽虛，陽氣不足，但我夏天又怕熱，因為遇熱容易有一種甲亢的感覺，受不了，四肢發麻乏力抑郁等，而且陽強易舉，說起來就起來了，也容易緊張激動，一旦做那個就緊張不安，而且同時下面也控制不住就起來了，這看上去像心理因素，但我感覺好像還陰虛火旺有關系，手腳愛出汗，說白了就是不怕有穿不濕的鞋，而且小便次數也不多，也不腹瀉，整體來說，不是非常怕冷，但是遇熱則容易感覺中暑或甲亢癥狀激動，煩躁，抑郁，乏力，疲勞等，特別難受，而且環境陰涼后癥狀緩解，我這吃生脈飲合知柏地黃丸，人參歸脾丸一起調理可以嗎，我認為應該是腎中真水不足，不能滋養肝木，從而引起甲亢一系列的錯雜癥狀，而且中醫調理思慮也需要考慮曾經失去了什么，必須再補回來才能徹底治愈，李醫生，是這樣的嗎？
根據你的情況，最好在中醫科醫生指導下，通過飲食或中醫中藥進行治療，避免血糖加重。
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溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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