根據描述癥狀來看，為了避免癥狀逐漸嚴重影響視力導致視力下降，最好能夠到醫院進行詳細的散瞳驗光檢查，排除近視，散光，視力疲勞或者是眼底病變引起的癥狀。平時需要注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，不要長時間使用手機。
      

      眼疲勞原因復雜誘發因素也多，需要眼科檢查明確診斷遵從醫囑治療才行。眼瞼痙攣一般是眼疲勞導致，讓眼多休息是關鍵。盡快醫院眼科檢查明確診斷，根據病情決定選擇適宜方法治療，早發現早干預早治療效果好
      

      你好，根據你的描述情況，你最近眼睛疲憊，主要是右眼，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗光看看有沒有屈光不正，如果有屈光不正的話就要佩戴合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞，如果沒有屈光不正，就去醫院檢查一下
      
      以上是對“眼睛疲憊，睜不開，左眼視物跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！