目前出現的這種狀況首先一定要如果有不良習慣，一定要記得不良習慣，長期下去不僅有害身體健康，有害身心健康，建議參加一些戶外運動轉移下注意力，同時也可以選擇一些六味地黃丸來進行緩解癥狀，平時多吃一些補腎的食物，調整一下心理狀態。

      如果是長期手淫引起的話，這個是可以恢復的，但是這個是沒有完全治愈的辦法，只能夠說盡快徹底戒掉手淫的習慣，這樣就可以慢慢緩解這個還要看敏感是否嚴重，如果只是輕度的龜頭敏感的話，這個只要戒掉手淫以后還是可以恢復的

      未成年人過度手淫對身體健康影響是非常大的，能夠導致前列腺炎的出現，也會影響到生殖器官的發育。現在出現的非常敏感容易早泄，可以找中醫老師，用中藥調理，但是也不能完全恢復到正常。
      
      以上是對“長期頻繁手淫引起冠狀溝敏感，還能恢復正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男性存在早泄這種疾病的話，那么是存在多種原因的。有可能是存在神經敏感引起的癥狀，也有可能是存在一定程度的腎虛引起的癥狀，或者是長期的不良的一些生活是好造成的癥狀，需要平時要放松心態，適當的體育鍛煉，慢慢的調養，就是能夠達到恢復的目的的，手淫的嗜好，要盡快戒除，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。