低體脂率對(duì)身體的影響
女 | 21歲 2022-03-04 08:46:53
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健康咨詢描述： 如果正常吃飯和飲食，通過不斷健身和運(yùn)動(dòng)使自身的體脂率低于百分之十的情況下，對(duì)生理期有沒有什么太大的影響
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-01 10:08:33 我要投訴
低脂體的好壞有很多。非常直觀的一個(gè)好處就是身材好沒有贅肉。體脂低還可以有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，也不用擔(dān)心自己有脂肪肝，妊娠期高血壓，難產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。但是體脂低的壞處會(huì)引起功能性失調(diào)。女性可能會(huì)因?yàn)轶w脂低閉經(jīng)。體脂低的人更容易怕冷。
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