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2022-03-04 06:30:40 我要投訴
想要消除額頭粉刺，首先要注意飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，少吃辛辣油膩的食物，還有過(guò)多的甜食。保障良好的生活作息和充足的睡眠，避免熬夜上火，可以外涂阿達(dá)帕林凝膠進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻挘岣邫C(jī)體免疫力。
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