頭疼頭暈的情況，在必要時可以服一點布洛芬或腦清片來緩解，大多數這種情況可能會見于一些偏頭痛等，有些人存在相應的遺傳易感性，在長時間聲光刺激或者長時間不通風的環境等影響下容易有頭疼頭暈的癥狀，適當的休息后可能會緩解，必要時可以服用藥物來觀察，或者查腦部CT進行排查其他疾病。
      

      你這種情況可能與睡眠不足有關系，可以吃點改善睡眠的藥，如刺五加、甜夢膠囊，必要時可以在醫生吃點艾斯唑侖，右佐匹克隆幫助睡眠，睡眠改善了頭疼頭暈的癥狀，也會減輕。平時不要熬夜，要規律作息時間，晚上臨睡前用熱水泡泡腳，喝點熱牛奶，聽聽輕音樂。