多久才能完全恢復好呀？
健康咨詢描述： 現在術后兩個月了所有癥狀減輕了許多走道多些腿會一瘸一拐的身體愛累小腿和腳跟肌肉萎縮了不知道還能恢復嗎得多久
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目前有神經受損，建議術后吃點營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素B1配合按摩，理療，針灸等方法進行康復。具體多長時間能恢復，要看康復鍛煉的效果。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
現在兩個月可以去健身房做一些器材運動嗎
目前還不可以，需要去康復中心進行鍛煉。
小城市醫院里的康復中心啥也沒有有中頻電療儀超短波熱療按摩其他沒有
那可以去中醫院看看。
剛才去中醫院了說手法按摩和拉伸針灸綁沙袋練習
建議先鍛煉一段時間看看效果。
根據你的詳細描述，考慮為肌腱吻合，術后有兩個月考慮走路一瘸一拐有肌肉萎縮，一般這種情況首先考慮由于長時間不運動引起的肌肉萎縮，建議堅持鍛煉，逐步增加屈伸角度，定期去醫院復查，看恢復情況，一般這種情況需要三個月左右恢復
那我是自己在家網上教學看小視頻練習還是去中醫院康復剛才去中醫院問了說手法按摩手法拉伸針灸綁沙袋練習
一般在家練習效果不好的話建議去醫院康復科鍛煉
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