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如何能快速減肥有沒有什么法

保密 | 0個月 2022-03-02 14:44:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 如何能快速減肥有沒有什么法

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謝遠亮
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2022-03-02 14:50:10 我要投訴

      減肥通常是一個長期緩慢的過程,目前通常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蔬菜水果,增加體育鍛煉減肥瘦身比較好,一般體育鍛煉需要堅持三個月以后。如果局部脂肪比較多,必要時可以考慮抽脂手術(shù)。
      

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