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便秘和生活習慣相關怎么調理

保密 | 0個月 2022-03-02 07:59:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 便秘和生活習慣相關怎么調理

醫生回復區
王晶
王晶 武漢市第四醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,肝硬化,食管炎,便秘,腸炎,胃炎 幫助網友：28270
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2022-03-02 08:14:59 我要投訴

      根據你現在所描述的情況，如果有便秘的情況下，要考慮跟你生活作息不良有關系，比如說經常的抽煙喝酒，再或者是經常吃的大魚大肉，新鮮的蔬菜和水果吃的少，再或者是經常吃的辛辣刺激，這些都是有一定的關系的。平時飲食上一定要多注意清淡一些，不要吃的辛辣刺激，更不要抽煙喝酒，有必要的話可以多喝一些酸奶，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說芹菜和火龍果這一類的都是會促進排便，有好處的。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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