健康咨詢描述: 崴傷到腳一個月了還沒好沒有傷到骨頭但是傷到了韌帶
韌帶損傷是最不好調養的,出現這種情況的話也只能是采取藥物的方式來緩解,另外你可以使用一些中藥熬制來進行熱敷,主要是使用一些活血化瘀的藥物,另外近期也要多吃一些魚肉或者是魚膠之類的食物。
建議你休息靜養為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療,治療期間密切觀察病情變化,效果不佳時查一下核磁,以便采取針對性的治療
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