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腎虧可以大量運動嗎

保密 | 0個月 2022-02-27 08:02:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腎虧可以大量運動嗎

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牛兵
牛兵 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 治療神經性頭痛，面神經炎，偏癱，脾胃功能失調，痛經 幫助網友：16446
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2022-02-27 08:06:46 我要投訴

      腎虧虛，不要做劇烈運動，做劇烈運動會加重氣陰的，癥狀不利于恢復，腎虛的患者日常禁忌辛辣刺激性食物可以選擇做一些有氧鍛煉，比如散步變態一圈慢跑，這些有氧鍛煉對于病情是有幫助的，可以促進病情恢復。
      

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