健康咨詢描述: 引產后腰肌勞損要怎么治療
引產后要腰肌勞損的話,首先要多臥床休息,然后不要久坐跟久站,不要去彎腰搬重物,如果痛的比較厲害的話,可以帶個腰圍保護一下腰,不太痛了以后可以進行一個腰背肌的功能鍛煉,就是一個5點支撐功能鍛煉法,也叫拱橋鍛煉,這個對腰是有好處的
溫馨提示:急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
腰肌勞損,為臨床常見病,多發病,發病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>
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