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兒童免疫力差吃什么提高免疫力

保密 | 0個月 2022-02-26 02:40:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 兒童免疫力差吃什么提高免疫力

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孫琳
孫琳 齊齊哈爾市第一醫院   主治醫師 擅長: 支氣管肺炎，支氣管哮喘，過敏性鼻炎，過敏性紫癜，病 幫助網友：13354
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2022-02-26 08:24:16 我要投訴

      要做到營養均衡，不挑食，不偏食，可以多食用高蛋白的食物，如魚，蝦，大豆等，提供人體所需的能量，并配合吃富含維生素多的食物，如橙子，梨，蘋果等，在飲食上多補充營養，日常生活要保證充足的睡眠，才能提高免疫力。
      

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