你好，這種情況如果出現一粒一粒比較瘙癢，考慮有可能是由于一些過敏癥狀引起的，建議可以嘗試涂抹一些藥膏，比如可以涂抹一些丁酸氫化可的松乳膏或者氧化鋅乳膏等等，平時注意飲食，清淡，如果嚴重的瘙癢可以口服一些氯雷他定，他主要也與自身的免疫力問題有關系

      你好，這種情況主要是自身的免疫力比較低，出現了一些過敏反應，也可以去醫院檢查過敏源，然后，遠離過敏源，可以涂抹一些藥膏，比如可以涂抹一些地奈德乳膏或者糠酸莫米松乳膏等等，或者可以口服一些抗過敏的氯雷他定或者西替利嗪都是有一定的效果的

      身上出現一粒一粒的紅斑有點癢，這很可能是由于過敏之后出現的疹子，一般是可以通過口服一些治療過敏的藥物，比如氯雷他定或者是西替利嗪來進行治療。還要注意清淡的飲食，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“晚上才發現，身上長了一粒一粒的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！