肩關節活動度受限，如何治療呢
健康咨詢描述： 21年11月臥推完后左肩部隱隱作痛，于是乎暫停健身鍛煉至今，每天換衣服時左手活動度都受限，要換下衣服左肩就不舒服，也沒有感覺到很疼 今年1月底去醫院照了核磁共振，結果如圖1。當地醫生說沒什么大礙，開了點點滴效果也不太好。 現在每天都做紅外線涂活絡油理療，貼藥膏之類的舒筋活絡 感覺癥狀還是沒有好轉 圖1的報告的第二點的1cm低信號灶上網查了下相關資料最近一直想著他 今天2月25日來醫院做個檢查 （圖2） 看到第二點人麻掉了 問醫生，說是良性的完全不用管 繼續理療就行了 問題1，這個腫瘤要不要和家人說？ 問題2，這個腫瘤不切除的話以后會變壞嗎？ 問題3，怎么克服這種恐懼呢？ 問題4，我還能繼續健身嗎？
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腫瘤的問題，這是你個人隱私，你想不想說都是你個人選擇，腫瘤的問題還是建議你切除，因為不切除的話，第一，你不能夠100%確定它的性質，第二，他可能會進一步進展，可能會出現轉移的問題，如果說是惡性的話，這種恐懼，你可以去跟心理醫生聊一聊，盡量放松心情，這個階段就不建議你健身了，先把病治好。
咨詢情況如你所說，必須和家人說明情況，得到家人理解，建議你放下心里包袱，積極的采取手術治療，手術治療后病理檢查，再決定下一步的治療，通過積極的治療是康復后是可以訓練的
疾病百科| 腫瘤
溫馨提示：
飲食營養是維持生命，保持健康的物質基礎，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態有重要的影響。
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