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長(zhǎng)期失眠焦慮癥怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-02-25 19:23:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 長(zhǎng)期失眠焦慮癥怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2022-02-26 18:25:59 我要投訴

      你所說的這種長(zhǎng)期焦慮失眠一類的問題，想要進(jìn)行治療的話，首先需要放松心態(tài)，規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，要有一個(gè)良好規(guī)律，健康的生活作息習(xí)慣，并及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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