如果不是經常出現，偶爾出現的話考慮是輕度的過敏反應，可能跟穿的睡衣的材質或者是被單褥單的材質有關，建議貼身的衣物每天都要勤更換備單入單，最好經常的更換暴曬，平常飲食也要注意少吃一些辛辣食物，多吃點青菜水果，補充維生素，增強身體免疫力，有利于減少這些過敏反應的出現。
      

      你好，一個月內出現了兩次，每次大約持續多長時間能消退的很干凈不留痕跡呢，突然出現了紅斑，疼癢明顯，這個還是考慮過敏的可能性大一些，建議你不要接觸毛和化纖的東西，海產品和辣的忌口，方便的時候可以到醫院做個過敏原檢測，平時可以涂點爐甘石洗劑，口服氯雷他定片
      

      突然出現身上有紅色的斑塊發癢，這種情況就是接觸性皮炎或者是過敏性皮炎很強的癥狀。可以口服氯雷他定片、維生素C片治療，每天要洗澡勤換衣服，把床上用品更換一下避免接觸過敏源，平時也不要吃過敏性的食物。
      
      以上是對“身上皮膚夜間突然瘙癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！