這種情況首先考慮運動勞損的情況，走路過多引起的，有可能存在軟組織及韌帶筋膜炎癥，嚴格休息，避免疼痛的動作和體位，外用一些中藥貼膏，進行一些局部的熱敷理療，可以口服一些止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，另外，還可以化驗一下血尿酸，看是否存在痛風
      

      拇指關節腫痛，最好去醫院檢查一下拇指關節的CT或者是核磁，最近有長時間行走或者是勞累的情況嗎？有可能是關節軟組織出現了一些炎癥，可以適當的熱敷或者是口服一些活血止痛的藥物，要多注意休息，不要長時間站立和行走。
      

      這個情況母拇外翻也不像，關節囊腫也不像了，我覺得更多的還是痛風。你去做個尿酸檢查，有沒有尿酸明顯的增高，目前的話多用冷水泡，可以促進消腫，同時用點止痛的藥物。痛風這個病屬于內分泌科，你去內分泌科看看。
      
      以上是對“腳拇趾關節腫痛，是拇指外翻還是關節囊腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！